The Point in Hall – Überblick unserer Leistungen

Wer etwas für seine Fitness tun möchte, ist im The Point in Hall in Tirol bestens beraten. Vereinbare mit uns telefonisch oder über unser Kontaktformular ein kostenloses Probetraining. Ein kompetenter Fitnesstrainer des The Point nimmt sich Zeit, um dir alle Möglichkeiten zu zeigen und mit dir gemeinsam ein maßgeschneidertes Bewegungsprogramm zu gestalten.

Am Beginn des Trainings werden ein Fit-Check sowie eine Anamnese durchgeführt, um eventuelle gesundheitliche Risiken zu minimieren und das Training so effektiv wie möglich gestalten zu können.

Du hast die Möglichkeit, an den Herz-Kreislauf-Geräten deinen Fettstoffwechsel anzukurbeln, an den Fitnessgeräten ein Ganzkörper-Kräftigungsprogramm zu absolvieren, an den speziellen Rückengeräten die Haltemuskulatur zu kräftigen und in der Rückenschule die optimale Haltung für bestimmte Alltagstätigkeiten zu erlernen.

Im The Point in Hall findest du perfekte Bedingungen, um ein regelmäßiges Fitnesstraining auch durchziehen zu können. Genügend Parkplätze, ebenerdige, hohe, helle, sehr gut belüftete Räumlichkeiten, kompetente Trainer, freundliches Personal, saubere, moderne Ausstattung, Fitnessgeräte der neuesten Generation und was noch wichtig ist – angenehme Gäste. The Point, Gesundheit & Fitness in Hall für Menschen mit hohem Qualitätsanspruch.

Hier ein Überblick der wichtigsten Leistungen. Eine genauere Beschreibung findest du unter den jeweiligen Menüpunkten!

ist Rad fahren in der Gruppe mit motivierender Musik unter Anleitung eines erfahrenen Indoor Cycling Instruktors. The Point bietet seit Jahren fast täglich Indoor-Cycling-Kurse an. Die Mitglieder von The Point radeln auf Tomahawk-Bikes der neuesten Generation.

Für Leute, die gerne in einer kleinen Gruppe unter Anleitung eines Trainers trainieren möchten, werden 30-Minuten-Zirkeltrainingseinheiten an speziellen Fitnessgeräten angeboten.

Auf der Slackline findet man seine Balance.

Für ganz Eilige, die wirklich nur 1x pro Woche Zeit für Fitness haben, bietet The Point in Hall – äußerst erfolgreich – EMS an. Das ist Personal-Coaching der modernsten Art.

Wer den Erfolg des Trainings nicht nur spüren und sehen möchte, kann mit der BIA-Messung seine Körperzusammensetzung schwarz auf weiß kontrollieren.

Nach dem Training in der Sauna, im Dampfbad, der Infrarot-Tiefenwärme-Kabine oder im Solarium ein paar Minuten zu entspannen hilft gegen Muskelkater und lässt den Körper schneller regenerieren.

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