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Ganzkörper-Kräftigungsprogramme

Krafttraining ist die Basis für alle Sportarten und für eine gezielte „Problemzonenbehandlung“ unumgänglich. Egal ob du Muskeln aufbauen, die Haltemuskulur kräftigen oder nach einer Operation bestimmte Gelenke stabilisieren möchtest, es ist wichtig mit einem persönlich abgestimmten Trainingsprogramm zu arbeiten. Unsere Fitnesstrainer sind dafür ausgebildet, lass dich beraten.


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